Zeitmanagement

Der beste Weg zu einem effizienten Umgang mit der Zeit

 

Dr. Sibylle Hoffmann (Autorin)
Sonja Szylowicky, Stefan Hartmann (Sprecher)
ISBN: 3-939663-03-4
Dauer: ca. 60 Minuten

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Ein effizienter Umgang mit der Zeit ist ganz bestimmt ein Traumziel für viele. Aber es muss kein Traum bleiben, denn mit einigen sinnvollen Maßnahmen lässt sich - Schritt für Schritt - dieses Ziel erreichen.

Ein effizienter Umgang mit der Zeit heißt, dass kein unnötiger Termindruck entsteht, dass Projekte nicht in eine zeitliche Verzögerung geraten und dass möglichst viele zeitliche Reserven vorhanden sind, um stressfrei zum gewünschten Ziel zu gelangen. Bei einem guten Umgang mit den eigenen zeitlichen Ressourcen passen der Terminkalender und das tatsächlich vorhandene Zeitbudget zusammen. Die Ziele, die angestrebt werden, lassen sich also auch wirklich erreichen. Alleine das ist ein Idealzustand, den viele anstreben, aber leider nicht erreichen.

Daher entstehen oft unnötige Hektik und Termindruck. Durch diese Hektik können Fehler aufkommen, die im schlimmsten Fall Geld und auch wieder Zeit kosten. Der eigene berufliche Weg lässt sich nur mit einem guten Zeitmanagement sinnvoll und beständig verfolgen.

Aber auch im privaten Bereich muss mit der Zeit sparsam und sinnvoll umgegangen werden. Zu viele Termine und Verpflichtungen bedeuten auch hier Hektik und somit Stress.

Das Hörbuch setzt bei der Frage an: Wie kommt man aus solcher Zeitbedrängnis wieder heraus?

Es gibt effiziente, gar nicht so komplizierte Methoden,
um zu einem Top-Zeitmanager zu werden.


Sie lernen, die eigenen zeitlichen Ressourcen einzuschätzen. Dann erfahren Sie, wie Sie sich Ziele setzen und auch eine sinnvolle Erfolgskontrolle durchführen. So können Sie Bilanz ziehen und sich besser einschätzen.

Das Hörbuch bietet praktische Tipps und Tricks, um ein solides Zeitmanagement sowohl beruflich als auch privat umzusetzen.

Zahlreiche Dialoge lassen das theoretische Wissen sehr lebendig wirken!

 

Hören Sie selbst:

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Inhalt des Hörbuches

 

  1. Die Ausgangssituation
  2. Zeit und Selbstbewusstsein
  3. Blockaden lösen
  4. Nicht alles auf einmal
  5. Ziele setzen
  6. Zeitmanagement am Arbeitsplatz
  7. Ist das Ziel klar?
  8. Zeit und Persönlichkeit
  9. Zeit suchen und finden
  10. Ordung am Arbeitsplatz
  11. Zehn Regeln für den Arbeitsplatz
  12. Pufferzeiten und Neinsagen
  13. Verzweifeln erlaubt!
  14. Zeitmanagement zu Hause
  15. Die Flexibilität
  16. Das Gleichgewicht halten
  17. Regeln zum Zeitmanagement im Haushalt
  18. Alles noch mal in Kürze

 

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